Tiba Ya Nguvu Za Kiume Ni Virutubisho Sio Madawa

NGUVU ZA KIUME HUONGEZWA KWA VIRUTUBISHO ACHA MADAWAMfano mzuri tumia Tikiti maji kiafya na utaona matokeo mazuri sanaje wajua siri ya mbegu ya tikiti maji?Huenda wewe ni mmoja wa wale wanaotupa mbegu za tikiti maji - au kuyatoa kabla ya kutumia.Hivi hapa ni vidokezo ambavyo huenda vikakusaidia kubadili mtazamo wako kuhusu mbegu za tikiti maji kwa mujibu wa mtaalamu wa lishe bora.Hizi ni baadhi ya manufaa ya mbegu za tikiti maji kwa mwili wa binadamu1. Zinaongeza nguvu mwilini2. Zinaimarisha tendo la ndoa3. Husaidia kutatua tatizo la Hedhi kwa wanawake4. Huimarisha afya ya akili5. hujenga Uboho6. Ni ngao ya mwili7. Inatibu aina mbili ya Kisukari8. Hukuza nywele iliyokatika kwa wanawake9. Hurekebisha ngozi10. Afya ya moyo